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Est-ce que le yoga est pour vous?

Que vous soyez simplement curieux à propos du yoga ou que vous soyez déjà un yogi dédié, si vous voulez améliorer votre condition physique, votre santé et votre qualité de vie, Asha Yoga est fait pour vous. Nous sommes un studio de yoga indépendant engagé à enrichir la vie des gens par la pratique du yoga.  Vous n’avez pas besoin d’être actif ou flexible pour commencer à pratiquer le yoga!

Ce que nous offrons

Nous offrons une variété de styles de yoga chauffé et non chauffé pour tous  niveaux d’expérience. Pratiquer dans notre salle chaude aide à guérir et à détoxifier le corps tout en vous permettant d’augmenter votre force physique et de vous étirer en toute sécurité. Nous vous invitons à essayer vos deux premiers cours gratuits (dans un délai de sept jours) et notre cours «Fondations» est la classe idéale pour commencer.

Pourquoi Asha

Au-delà de devenir plus fort, de vous raffermir et à être plus flexible, la pratique que nous proposons peut améliorer votre  la santé en général et la qualité de votre vie, en aidant à diminuer le stress et à soulager l’anxiété. Une pratique régulière du yoga chez Asha améliorera votre bien-être et vous aidera à vous sentir incroyablement bien dans votre corps chaque fois que vous viendrez pratiquer.

Gagnez une pratique de yoga et en même temps une communauté chaleureuse, accueillante et dynamique… ce qui augmentera votre motivation et votre bonheur.

Nouveau au Asha Yoga ?

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ATELIERS À VENIR

  • FLOW YIN + MUSIQUE LIVE MERCREDI 19 JUIN DE 18H00 À 19H15

    Joignez-vous à nous pour un cours Flow Yin, accompagné par la voix angélique de Jyoti Ra. Stimulez vos sens et accordez-vous un moment privilégié pour déconnecter du monde extérieur dans un environnement nourrissant, beau et sain.

    Quand?

    MERCREDI 19 JUIN DE 18H00 À 19H15

    Les places sont limitées, alors réservez dès aujourd’hui! Prix réguliers s’appliquent.

  • YIN + PIANO Le vendredi 21 juin de 19h à 20h30

    Joignez-vous à Guillermo et Rebecca à l’occasion du solstice d’été pour une classe unique dans son genre !

    Venez célébrer le début de l’été dans une ambiance propice à la détente et venez découvrir un nouveau concept Yin et piano.

    Quand?

    Le vendredi 21 juin de 19h à 20h30

    Coût?

    25$ par personne

    Les places sont limitées alors le paiement doit être effectué en totalité lors de la réservation. Aucun remboursement ne sera effectué. Tous les prix sont soumis aux taxes applicables.

  • Formation Reiki Niveau 1 Le lundi 1er juillet 9h30 à 15h45

    Joignez-vous à Rose et France, 2 Maîtres Reiki, pour vous initier à ces puissantes techniques Reiki Usui. Leur approche est personnalisée, pratique et généreuse, ce qui vous permettra de vous sentir en confiance pour développer votre Reiki. Vous apprendrez à donner un Reiki et vous recevrez un Reiki personnalisé. Ces moments sacrés lors des initiations de Reiki permettent l’harmonisation de vos corps énergétiques et de percevoir une plus grande connexion avec votre source intérieure.

    Les symboles que vous recevrez lors du Reiki permettront de ressentir un état de relaxation plus grand, d’augmenter votre intuition et favorise un sentiment de bien-être. Vous pratiquez sur une table de massage. Vous recevrez une documentation complète et un diplôme.

    Quand?

    Le lundi 1er juillet 2019

    9h30 à 15h45

    Horaire

    9h30 à 9h45 | Accueil

    12h à 12h30 | Diner

    15h45 | Remise de diplôme

    Veuillez apportez votre tapis de yoga, une couverture, ainsi que votre lunch froid.

    Coût

    225$ par personne

    Emplacement

    Asha Yoga, 634 boul. Le Corbusier, Laval QC H7N 0A9

    Renseignements

    Rose 514-591-7276

    Les places sont limitées alors le paiement doit être effectué en totalité lors de la réservation. Aucun remboursement ne sera effectué. Tous les prix sont soumis aux taxes applicables. Ce cours est offert en français seulement.

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